lợi ích chuyển đầu khi thi đấu

Trong boxing kỹ thuật di chuyển đầu như thế nào

thegioboxing-com_tap_boxing_mma

Bạn có thể di chuyển theo hình tròn hoặc 1/2 và 1/4 hình tròn (trên, dưới, trái, phải) để né đòn mà vẫn giữ nguyên