Võ Thuật Thế Giới
Phương pháp tập luyện Karate vừa đơn giản vừa hiệu quả
Bộ pháp: Nền tảng căn bản Karate là ứng dụng kỹ thuật nhuần nhuyễn trong tập luyện giữa tấn pháp và kỹ thuật. Bộ pháp
Bí mật lớn của Karate những động tác Karate cơ bản là gì
Bạn tập cái gì và bạn tập như thế nào rất quan trọng đối với quá trình luyện tập. Bạn có thể biết được tập
Làm thế nào để duy trì động lực tập Karate
Bạn đam mê luyện tập và nâng cao kĩ năng bản thân. Bạn thích được đổ mồ hôi trong võ đường. Bạn âm thầm ngưỡng
Cho các Boxer đây là chế độ ăn toàn diện và chuẩn nhất
Với thể trạng và chế độ tập luyện khác nhau, nhu cầu dinh dưỡng của mỗi người cũng trở nên riêng biệt nhưng cơ bản
Trong đối kháng Karate kỹ năng và kỹ thuật đấu đối kháng như thế nào
Lực trong thi đấu Karate-do cũng rất khác với các môn võ khác. Lực trong Karate-do được hiểu như một lực dựa vào tốc độ
Trong Boxing đây là những lỗi thường gặp nhất
Nếu bạn phản ứng nhanh, hãy cho anh ta một cú thúc ngay. Thúc chính diện ngay mặt giúp bạn ngăn được tay phải của
Trong boxing kỹ thuật di chuyển đầu như thế nào
Bạn có thể di chuyển theo hình tròn hoặc 1/2 và 1/4 hình tròn (trên, dưới, trái, phải) để né đòn mà vẫn giữ nguyên
Không làm bạn có cú đấm mạnh mẽ bằng việc nâng tạ lý do là vì sao
Trong bài tập tạ, mục tiêu là nâng tạ nặng hơn theo thời gian. Tuy là mọi người vẫn muốn tăng tốc độ nâng, nhưng
Hiệp Khí Đạo trong akido thực sự có ý nghĩa như thế nào
Tương truyền Đạt Ma sư tổ sau khi dạy cho chư tăng chùa Thiếu Lâm những đòn thế cực kì lợi hại, các nhà sư
Nguyên lý khi tập luyện Aikido là gì
1/ Không đối đầu trực tiếp với nhân tố đang tấn công ta ( luôn tiếp lực theo chiều phát lực của đối phương ).
Kiếm Nhật bằng gỗ – Bokken – Tay gỗ hủy diệt trong thế giới võ thuật
Thông thường bokken được làm bằng “Biwa” hoặc “Sunuke”. Nó cũng có thể làm bằng Sồi, đỏ hoặc trắng. Và hiện nay người ta còn
Nữ giới và và bộ môn võ học Aikido
Nhắc đến con gái học võ chắc hẳn bạn sẽ nghĩ đến những cô nàng cao to, thô kệch,… tuy nhiên suy nghĩ này sai
